El sábado 3 de octubre de 2026, el estadio Roland-Garros cambia su tierra batida por escaleras, rails y ledges. La Street League Skateboarding (SLS), el circuito de referencia del skateboard de street, vuelve a Paris por tercera vez, y por segunda vez al estadio. Las dos primeras ediciones en Paris agotaron las entradas.
Tanto si estás en las gradas como delante de una pantalla, te propongo mirar algo más que los trucos. ¿Y si te fijaras en lo que ocurre justo antes?
El truco es la parte visible. Todo lo demás es lo que te permite completarlo cuando te están mirando casi 10.000 personas, y no solo cuando estás a solas en el skatepark un martes por la mañana.
En este artículo: lo esencial sobre SLS Paris Roland-Garros, nuestros dos skaters franceses, un caso ejemplar sobre la presión, lo que dice la investigación y una rutina de 60 segundos para probar en tu próxima sesión.
SLS Paris Roland-Garros 2026: lo esencial en 30 segundos
La Street League Skateboarding es la competición profesional de skate street más destacada. Cada prueba se disputa en un recorrido construido para la ocasión, con escaleras, rails y ledges. Los skaters encadenan rondas y trucos que puntúan los jueces.
Entre los participantes masculinos anunciados por SLS están Nyjah Huston, Giovanni Vianna, Gustavo Ribeiro, Jagger Eaton, Chris Joslin y Vincent Milou.
En la categoría femenina estarán Rayssa Leal, Chloe Covell, Coco Yoshizawa y la francesa Lucie Schoonheere. Comprueba siempre el programa y la retransmisión en la web oficial antes del sábado.
Vincent Milou y Aurélien Giraud: dos franceses que cuentan en el circuito
Vincent Milou llega como defensor del título. El 11 de octubre de 2025, el skater de Bayonne consiguió en Roland-Garros la primera victoria de su carrera en SLS, con la pista Suzanne-Lenglen llena y 36,1 puntos, por delante del brasileño Giovanni Vianna (34,8) y del japonés Sora Shirai (27,6). Defiende su título en casa y es el único francés anunciado en la categoría masculina.
Para nosotros, Vincent es «el jefe»: se unió a nuestros Skate Camps en Barcelona en 2023. Puedes revivir aquella semana aquí: Vincent Milou en un skate camp en Barcelona.
Aurélien Giraud, por su parte, había ganado la primera SLS de Paris en 2024. No está en el cartel de este año: en su comunicado, los organizadores indican que sigue recuperándose con el objetivo de volver a competir en las mejores condiciones. Le deseamos la mejor vuelta posible.
Un recordatorio útil: incluso al más alto nivel, durar forma parte del juego. Consulta nuestro artículo sobre Aurélien Giraud.
Vincent y Aurélien no son los únicos. Más de 10 atletas que han pasado por Old Skullz se han convertido en miembros de la selección francesa, olímpicos o profesionales. Cuentan sus inicios y su trayectoria en nuestras entrevistas: Max Berguin, Noé Montagard, Émilie Alexandre, Charlotte Hym, Robin Fournier…
Encuéntrenlos en la página los profesionales que pasaron por Old Skullz.
Caso práctico: lo que un run en Roland-Garros exige mentalmente
Tomemos la victoria de Vincent como caso de estudio. No sé qué se le pasó por la cabeza aquel día y no voy a inventarlo. Pero sí sé lo que ese escenario exige a cualquier skater.
Una pista llena. Miles de miradas. Trucos que ha planchado cientos de veces. Y una clasificación en la que solo 1,3 puntos separan el primer y el segundo puesto. Sobre el papel, nada nuevo: es el mismo movimiento que en los entrenamientos. Y, sin embargo, es precisamente ahí donde se decide todo.
La psicóloga Sian Beilock y su colega Thomas Carr estudiaron esta paradoja en un estudio publicado en 2001 en el Journal of Experimental Psychology: General. Leur constat, sur des golfeurs expérimentés : quand la pression monte, on se met à surveiller des gestes qui tournaient tout seuls, et cette surveillance les dégrade. L’étude montre que les golfeurs entraînés à réaliser leurs putts al estar acostumbrados a que los observen o a ser conscientes de su propio rendimiento (el entrenamiento de auto-consciencia) se volvían inmunes a la presión.). Se habían acostumbrado a esa sensación de conciencia de sí mismos y la presión ya no lograba alterar sus automatismos motores.
Una aclaración: fue en un laboratorio, con el putt de golf, no en una plaza de skate. Es solo una posible pista para explicar y comprender.
¿Te suena la escena? Es ese «no pienses en tus pies» que todos los entrenadores han dicho alguna vez. El día que te pones a analizar cada parte de tu kickflip en plena ronda, hay muchas posibilidades de que no lo aterrices.
Entonces, ¿qué están haciendo los atletas?
Anton Rupprecht, Ulrich Tran y Peter Gröpel revisaron 112 efectos medidos en estudios sobre rutinas previas a la actuación : una secuencia de pensamientos y gestos, siempre igual, justo antes de actuar. Su meta-análisis, publicado en 2021 en elInternational Review of Sport and Exercise Psychology, concluye que hay beneficios para el rendimiento, tanto en principiantes como en atletas de élite. Los investigadores también recuerdan que una rutina puede ayudar al reducir la ansiedad.
Recuerda la idea: una rutina no sirve para dar suerte. Sirve para darle un objetivo a tu atención en el momento en que tendería a perderse en el miedo a fallar o en la mirada de los demás.
No necesitas 10.000 espectadores para sentir eso.
La presión no necesita un estadio. Pueden ser cuatro amigos que sacan el móvil para grabar. Tu padre o tu madre al borde del skatepark. El primer skatepark después de quince años sin patinar. El campeonato local a los 16 o el día que vuelves a los 42 y te preguntas si alguien te está mirando.
En todos los casos, tu cuerpo puede reaccionar igual: el corazón se acelera y las piernas ya no responden como de costumbre.
Si el miedo a caer es tu verdadero freno, comienza con Miedo a caerte en skate: recupera la confianza. Si tu veux apprendre à préparer un trick dans ta tête, lis nuestra guía sobre la visualización en skate. Et si tu enchaînes les blessures, esta guía de prevención te evitará pasar por la misma situación.
Eso también trabajamos con los riders a los que acompañamos, desde profesionales hasta principiantes: no solo aprendemos trucos, aprendemos a hacerlos cuando cuenta. Como todo lo demás, se prepara.
Ejercicio: tu rutina de 60 segundos antes de un truco
Tiempo de preparación: de 5 a 10 minutos en el skatepark. Después, la rutina en sí dura aproximadamente un minuto antes de cada intento. No es un resultado de laboratorio, sino una aplicación práctica de las dos ideas anteriores.
- Elige un truco que ya domines (no el que estás practicando) y tu spot.
- Respira: tres ciclos, inhala durante 4 segundos y exhala durante 6 segundos.
- Elige una palabra clave centrada en el exterior, en vez de en tu cuerpo: «mirada», «velocidad», «recepción».
- Visualiza durante 10 segundos el truco exitoso, visto desde tus ojos, con el sonido de las ruedas.
- Lánzate con tu palabra clave, sin descomponer el movimiento.
- Haz un balance de 5 segundos: una observación concreta, sin emitir un veredicto. Después vuelve a empezar la rutina desde el principio.
Repite la rutina cinco veces con un truco que domines para afianzarla y después úsala con el que estás trabajando.
Ejemplo: estás ante un bloque de 5 escalones y quieres intentar tu frontside 180 delante de tus amigos. Respiras tres veces, te dices «mirada», dedicas diez segundos a visualizarte recepcionándolo y te lanzas. ¿No salió? Te dices «demasiado adelantado en la recepción»: es información, no un veredicto. Vuelves a empezar tu rutina desde el principio.
Mira la SLS desde otra perspectiva y después crea tu rutina
El sábado, durante los runs, observa los momentos previos a cada truco: la respiración, la mirada, ese pequeño gesto que se repite. No verás lo que pasa por su cabeza, pero quizá detectes hábitos que vuelven antes de cada intento.
Si quieres construir tu propia rutina con una mirada exterior y un plan claro, eso es exactamente lo que hacemos en el coaching de skate en línea de Old Skullz : progresas donde estés, a tu propio ritmo, con un seguimiento personalizado. También puedes empezar con un análisis de vídeo de tu truco.
Disfrutad de la SLS y pasad una buena sesión.
Preguntas frecuentes sobre SLS Paris Roland-Garros
Fuentes y lecturas
Fuentes científicas
- Beilock, S. L., & Carr, T. H. (2001). On the fragility of skilled performance: What governs choking under pressure? Journal of Experimental Psychology: General, 130(4), 701-725.
- Rupprecht, A. G. O., Tran, U. S., & Gröpel, P. (2021). The effectiveness of pre-performance routines in sports: a meta-analysis. International Review of Sport and Exercise Psychology.
Fuentes sobre el evento y los atletas
- Street League Skateboarding: anuncios oficiales (entradas, participantes de SLS Paris 2026), streetleague.com.
- Ayuntamiento de París: ficha del evento SLS Paris 2026 (fecha, estadio Roland-Garros, asistencia prevista, victoria de Vincent Milou en 2025), paris.fr.
- NOSK8: SLS Paris 2026, puntuaciones de la edición de 2025 y victoria de Aurélien Giraud en el primer SLS de París en 2024.
- Ride or Die: comunicado de los organizadores sobre la recuperación de Aurélien Giraud (septiembre de 2026).
- Numéro 4 Skateshop: información práctica de SLS Paris 2026 (entradas desde 50 €, participantes).
- Old Skullz Skateboard: las páginas «Los Pros» y «Vincent Milou en Skate Camps en Barcelona».
Lecturas sugeridas
→ Sian Beilock, Choke: What the Secrets of the Brain Reveal About Getting It Right When You Have To (Free Press, 2010): el libro divulgativo de una de las autoras citadas.
